Hsing Yun Dharma Words 3 - Dwelling Peacefully in Body and Mind 《星雲法語3－身心的安住》
Scroll 1: Concepts of Buddhism - What is a Chan Mind? 卷一 佛教的理念 何謂禪心？
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卷一 佛教的理念 何謂禪心？每個人都有一顆心，善美的心有好心、善心、慈心、慧心、道心等。除此之外，我們應該進而要有「禪心」。何謂禪心？有四點意義：
第一、你我一體的心叫做禪心：人，所以會有紛爭，就是因為「你、我」的關係不協調。如果將人與人互換立場，彼此將心比心，甚至把「你」和「我」看成是一體，「你」、「我」的關係是榮辱與共、休戚相關，是同甘共苦、不分彼此，即所謂「無我相，無人相，無眾生相，無壽者相」，如此就不會有人我的糾紛與不滿了，所以「你我一體」的心叫做禪心。
第二、有無一如的心叫做禪心：世間上，有的人凡事求多、求好、求擁有；但也有的人刻意遠離名利，躲到深山裡隱居。為什麼？因為他要體會「無」的世界，在「無」的裡面感受無名、無利的逍遙自在。但是，真正的菩薩道，雖不執著「有」，但也不要太躲避世間上的「有」，而刻意去尋找「無」。我們應該做到即使「擁有」，但不執著，而且能隨緣隨喜的灑脫自在，這就是「有無一如」的禪心了。
第三、包容一致的心叫做禪心：心，是宇宙，心，是虛空。世間上，任何東西都包涵在虛空裡，虛空沒有嫌棄渺小者，所以虛空很大。俗語說：「氣度蓋人，方能容人；氣度蓋世，方能容世：氣度蓋天地，方能容天地。」我們能夠包容異己的言論、包容不同的國家、包容不同種族的人，如此才能擴大自己的心胸。一個人如果有開闊的人生觀，必能開展涵容天地的成就，所以「包容一致」的心叫做禪心。
第四、普利一切的心叫做禪心：我們對父母孝順，這是天經地義的孝心，對兒女的關心，這也是理所當然的慈心。但是，我們要更擴大對一切有情的愛，如清朝李毓秀原著，賈存仁改編的《弟子規》所說：「汎愛眾，而行仁」。能以孝順父母、慈愛兒女的心，來關心天下的一切眾生，如此對眾生的付出自然無慳吝、無計較；能以眾生之樂為樂，以眾生之苦為苦，如此不但能長養心量，更能提高自己的慈悲心。所以，「普利一切」的心叫做禪心。禪是自我的訓練，時時觀照念頭，假以時日，內在的世界寬廣了，自然能放下人我是非。因此，何謂禪心？有四點：
第一、你我一體的心叫做禪心。
第二、有無一如的心叫做禪心。
第三、包容一致的心叫做禪心。
第四、普利一切的心叫做禪心。
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